радиоГлава офиса ВОЗ в России рассказал, как дожить до 100 лет
Фото: Екатерина Кузьмина / РБК
Продолжительность жизни зависит от многих факторов — социально-экономических условий, среды, доступа к качественной медицине, соблюдения здорового образа жизни и генетики, заявил в интервью Радио РБК глава офиса Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Батыр Бердыклычев, отвечая на вопрос, как дожить до 100 лет.
«Долголетие не зависит от того, где человек живет, а в первую очередь зависит от социально-экономических условий и среды, а также от доступа к качественной медицинской помощи», — отметил Бердыклычев. По его словам, ключевыми составляющими активного долголетия являются движение, здоровое питание, регулярные профосмотры, сохранение психического здоровья и активная социальная жизнь. «Конечно, здесь нужно еще посмотреть на фактор генетики, но до 80 лет это достаточно реалистично», — добавил он.
Представитель организации обратил внимание на эпидемию неинфекционных заболеваний, характерную для России и многих других стран. Основными факторами риска он назвал алкоголь, курение, недостаточную физическую активность, а также нездоровое питание с высоким содержанием жиров, переработанной пищи и соли. «Это то, что сокращает жизнь людей», — подчеркнул Бердыклычев.
При этом он отметил, что в Российской Федерации система профилактических осмотров является достаточно регулярной, интенсивной и доступной. «Здесь возможно еще и изменение отношения к своему здоровью и больше заботы. Было бы очень важным подспорьем для того, чтобы люди несли совместную ответственность за свое здоровье наравне с государством», — заключил глава офиса ВОЗ в России.
Оставайтесь на связи с РБК в Max.
